SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • Podrobka czyli nie robi tego Farmadon co nie oznacza ze ten produkt nie dziala.Silabolin oczywiscie 50mg/1ml. Dzieki za zyczenia,dam znac co z narzadami po kuracji.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3826 Data: 2004-10-02 19:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się telomerów... Czytając prace naukowe i popularnonaukowego nie wolno wyciągać pochopnych wniosków, typu atrofia komórek rakowych in vitro pod wpływem substancji X, NIE oznacza, że wynaleziono lekarstwo na raka. Tu, podobnie, autor nie pisze, że 2 gramy białka = śmierć, tylko przychyla się ku tezie, że diety w formie restrykcji kalorycznych [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2014-10-20 08:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj. Ogólnie sytuacja się dość komplikuje bo wszystkie Ćwiczenia które ukierunkowane będą gdzieś na duże grupy mięśniowe będą mimowolnie atakowały tłocznie brzuszną. Oznacza to że będziesz zwiększał ciśnienie w jamie brzusznej co z kolei będzie miało wpływ na przepuklinę mocniej napierający na jej zawartość co z kolei może się piątek z tym że [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2022-02-18 18:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny + mała porada brzuch

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] robic wtedy brzuch. Nogi nie wiem czy robic.. jestem przed operacją kolana (notoryczne wypadanie rzepki) wiec nie mam pojęcia za bardzo czy jest sens JESZCZE JEDNA WAZNA RZECZ, GDYZ JUZ NIE MOGE ZMIENIC PIERWSZEGO POSTU.. CELEM MOIM JEST BARDZIEJ SIŁA NIZ MASA!!(choc podobno masa oznacza sile) Zmieniony przez - wdooweq w dniu 2011-03-30 10:17:04

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2011-03-30 10:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy - dziwna sprawa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najprawdopodobnie nie zauważysz ich działania, co nie oznacza, że wcale nie będą działać Jeśli powiedzmy masz słabą dietę: jesz czasem mniej kalorii niż wynosi Twoje zapotrzebowanie, ilość białka jest czasem zbliżona do tej jaką zaleca się przeciętnym osobom... i tą dietę zmienisz na właściwą: będziesz dbał o nadwyżkę kaloryczną, co kilka tygodni [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5083 Data: 2006-12-24 11:01:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PONIEDZIAłEK: Zabawa biegowa 8 x 2', przerwa 2 '. Taki trening oznacza, że po rozgrzewce (3km), gimnastyce i 2-3 przebieżkach dogrzewających (po 120m) zaczynamy bieg przemienny - 2 minuty szybciej, potem 2 minuty wolniej, znowu szybciej itd. Tempo dostosowujemy do samopoczucia, zaczynamy spokojnie, kończyc możemy żwawiej. Na koniec 2km [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 8978 Data: 2007-04-27 22:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strong: pozwolę sobie mieć odmienne zdanie. Po pierwsze dlatego, że na wit. C Made in Poland jest napisane: "przeciętnie stosuje się 2 drażetki...", co już oznacza 400mg, po drugie: na optimum "take 1-2 capsules daily". Natomiast absolutnie masz rację, że kompleksy są dla niećwiczących i dlatego dla nas ich stosowanie nie ma [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5099 Data: 2004-08-16 11:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobrego kickera czy zapaśnika. W Pride jakoś Reem walczył z czołówką jak JDS i przegrywał większość. Ofc 100% racji Overeem jest bardziej kompletny niż JDS, ale to nie oznacza, że by z nim wygrał, bo JDS ma lepszą szczenę, dużo lepszy boks, ma świetny timing, ko power a Overeem szczeny najlepszej nie ma i ma świetny TDD oraz gorsze cardio [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 6421 Data: 2013-04-26 21:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to zrobić?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w procesie termogenezy. Większość substancji, kontrolujących termogenezę i lipolizę, działa poprzez wspólny przekaźnik wewnątrzkomórkowy - cAMP. Wysoki poziom cAMP oznacza wzmożoną termogenezę, lipolizę i anabolizm oraz osłabiony katabolizm. Łatwo zauważyć, że stymulatory cAMP mogą być znakomitymi środkami wspomagania wysiłku dla wielu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2006-07-16 21:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwa

    Post
    Doping

    [...] na samą siłke spadki były jakiebyły, będęde walił dynamitize albo inne po cyklu (już brałem D. kozak jak dlamnie), a przede wszystkim regular ćwiczenia. Niestety to oznacza dla mnie ograniczenie SW (nie ma złotego śr.?) mam jeszcze prace i szkołe, ale SW to najlepsza sprawa jak sie przytrafia (jak dla mnie) więc chce to połączyć. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2008-12-13 12:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna posiada zdolność nadkompensacji, identycznie, jak węglowodany. Oznacza to, że, jeżeli spożyjemy ją w momęcie, gdy jest jej najmniej w komórkach mięśniowych, jej poziom wzrośnie, ponad wartość wyjściową. Stąd właśnie biorą się zalecenia stosowania jej po treningu - po treningu jest jej najmniej, bo w czasie treningu zostaje zużyta przez [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 10211 Data: 2002-12-30 17:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nieśmiertelna dieta na mase - proszę o ocenę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pusty pkt 3 oznacza, że hu**** pomysł czy co ?:D bo nie łapię

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3657 Data: 2011-04-19 22:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki cykl na omnadren

    Post
    Doping

    Dzięki Ted za mądre słowa, a co do lekarza to niestety nie znam tak lapsiarskiego felczera, który pomógłby mi w czymś takim... pozdrawiam. post scriptum - <no> właściwie po łacinie oznacza coś w stylu <<latać, pływać>> powinno być: PRIMUM NON NOCERE Miętus

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 17244 Data: 2003-02-14 21:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chudne jak cholera :/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] (szkola ) i roznych innych spraw. ale chce ci uswiadomic ze cukrzyca typ1 ujawnia sie w mlodym wieku a badanie jest bardzo proste nie boli i nie ma problemu zeby je wykonac wiec czasem warto sie zbadac. moze tez wyjsc wynik obnizonej zawartosci cukru co nawet bardziej powoduje oslabienie i oznacza ze mozna jesc czekoladki na sniadanie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7326 Data: 2008-08-01 22:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ci się literki poprzestawiały?) tylko, że prowadzisz chamski marketing. Z bractwami nie mam nic wspólnego. Na szczęście. Dla mnie jest to pasja i ZAWÓD. A to ostatnie oznacza, że mogę robić tylko to. Codziennie. Ponownie proszę nie wypowiadaj się na ten temat, bo naprawdę nie wiesz co mówisz. Materiały się zmieniły, technologie się [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 13120 Data: 2005-01-27 23:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podczas intensywnego treningu wydolnościowego, priorytetowym źródłem energii dla pracy mieśniowej są cukry, nie tłuszcze, co oczywiscie nie oznacza, ze trening wydolnosciowy nie ma korzystnego wpływu na redukcje tkanki tłuszczowej. Opisany powyżej trening powoduje: wzrost ilosci naczyń kapilarnych, wzrost wykorzystania tlenu przez komórki, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2247 Data: 2005-06-15 16:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z Covingtonem. Były tymczasowy mistrz wagi lekkiej Poirier powiedział, że nigdy nie przyjmie oferty walki w Oktagonie z byłym kolegą z American Top Team, Covingtonem. Nie oznacza to jednak, że Poirier nie zawalczyłby z nim w ogóle. „Diament” powiedział dziennikarzom podczas sobotniej gali UFC 271 w Houston, że jeśli kiedykolwiek walczyłby z [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 5641 Data: 2022-02-15 13:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuaż do komentowania

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mi się nie podoba. Za duży na nogę przede wszystkim. Poza tym idea tatuażu na nodze jakaś dziwna w ogóle. No ale to rzecz gustu już też;). W ogóle mnie np. rozwala jak ktoś daje sobie te japońskie znaczki, katakany czy jak im tam, a nie wie nawet co to oznacza.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 15124 Data: 2009-04-20 09:29:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Brak efektów ćwiczen po roku

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    klatka poziom zaawansowany co to oznacza ? Trening bardzo zły, te chantelki 5 kg to nic Ci nie dadzą, znam osoby co trenują 10 lat i też żadnych zmian, masz zły trening

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2020-02-28 21:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, trening, kreatyna.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Na kreatynę jeszcze czas, dopuki są dobre efekty nie bierz jej bo nie ma po co :) To że nie czujesz głodu nie oznacza ze to wstarczy, jeżeli będziesz jadł za mało to mięsnie nie będą miały brać z czego energii do rozrostu, dlatego trzeba pilnować bilansu. Jeżeli jadłeś tak przez dłuższy czas to podbijaj stopniowo kcal powiedzmy 200-300co tydzien [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2014-12-30 20:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)